Sport für und mit Älteren

Zielgruppe:   Frauen

Alter:   ab 60 Jahre
Tag:   Montag
Uhrzeit:   18:00 – 20:00
Halle:   Max-Wiethoff-Str.
Übungsleiter:   Irmgard Deppe
Kontakt:   0234 850064

Zielgruppe:   Frauen / Männer

Alter:   ab 60 Jahre
Tag:   Mittwoch
Uhrzeit:   17:30 – 19:00
Halle:   Max-Wiethoff-Str.
Übungsleiter:   Ruth Martins
Kontakt:   0160-96795285

Stuhlgymnastik

Zielgruppe:   Frauen / Männer

Tag:   Mittwoch
Uhrzeit:   16:00 – 17:30
Halle:   Max-Wiethoff-Str.
Übungsleiter:   Hildegard Kielholz
Kontakt:   02323 30826

Zur Stuhlgymnastik treffen sich mittwochs Frauen und Männer in der Turnhalle.

Die Gymnastik ist sehr vielseitig und es wird kein Körperteil vergessen zu trainieren.

Sie ist für Menschen gedacht, die sich nicht mehr so bewegen können. Das heißt die in der Halle laufen oder sich auf die Matte legen können.

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Kontakt

TV Börnig-Sodingen 1889/90 e.V.
Castroper Str. 184
44627 Herne
Tel.: 02323 33244
Mail: info(at)tbs-herne.de
Homepage: www.tbs-herne.de

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