Fitness Drums

Zielgruppe:   Frauen / Männer (zur Zeit ausgebucht)

Tag:   Mittwoch
Uhrzeit:   19:00 – 20:30
Halle:   Grundschule Max-Wiethoff-Str. 14
Übungsleiterin:   Gaby Frieg
Kontakt:   0157 39139025
——————

Gebühren für eine 10er Karte
Externe: 60 €
Weitere Infos >

Wir treffen uns mittwochs um 19:00 Uhr in der Max-Wiethoff Turnhalle. 
Nach einer Aufwärmphase trommeln wir auf Sitzbälle/Pezzibälle mit zwei Trommelschlägern zu bekannten Rhythmen. 
Konzentration, Herzfrequenz und Durchblutung werden gesteigert. 
Stress wird abgebaut und Spaß macht es auch noch!